��
INFO KESEHATAN (dari dokter Sakura Japan).
(Habis baca tlg forward lg, jng cuma disimpan sj)
Panduan Kesehatan:
��Sering makan jelang tidur bs kena kanker lambung krn mag
ga dpt istirahat
⚠Hanya boleh makan 4 butir telur per minggu, selebihnya tdk
baik
��Pantat ayam mengandung karsinogen (penyebab kanker),jangan makan pantat ayam
✨Makan buah seharusnya before meal, bukan after meal
��Saat haid jangan minum teh apalagi teh hijau, sebaiknya
makan sesuatu yg bisa nambah darah
��Jangan terlalu bnyk minum susu kacang, jangan pake telur
dan gula
✨Makan tomat sebaiknya after meal, jangan perut kosong
✨Tiap pagi bangun tidur minum 1 gelas air putih bisa cegah
batu empedu
⚠3 jam sebelum tidur jangan makan lg, bs gemuk
��Jangan minum teh susu atau (teh tarik / buble tea) krn tinggi kalori, tinggi lemak, tdk bergizi dan bisa darah tinggi &
kencing manis
��Jangan makan roti yg baru keluar dari oven
��Charger jangan dekat tempat tidur, hrs berjarak 30 cm lebih
✨Tiap hari minum air 10 gelas bisa hindari kanker kantong
kemih
✨Siang hari harus bnyk minum air putih, malam hari harus
sedikit minum air putih
��Minum kopi jangan melebih 2 cangkir per hari, bisa
menyebabkan insomnia dan penyakit mag
��Jangan makan makanan yg tinggi lemak karena butuh 5~7
jam pencernaan, mengakibatkan darah terpusat pada
pencernaan dan mengakibatkan ngantuk krn otak
kekurangan supply darah
⚠Setelah jam 5 sore jangan makan banyak krn tubuh kita tdk
butuh banyak kalori
�� jenis makanan sehat:
Ikan laut dalam, pisang, jeruk bali, roti full gandum, sayur
bayam, bawang putih, pumpkin, susu low fat, daging ayam,
buah cherry
⚠Kurang tidur bikin otak tumpul, biasakan tidur siang bisa awet muda
✨Air lemon panas bisa menolong anda seumur hidup
♨Harus baca dan sebarkan walau anda sibuk
〰〰〰〰〰〰〰〰
�� Lemon panas membunuh sel kanker
��2~3 irisan lemon dicelupkan dlm 1 gelas air panas, bisa menjadi air alkaline yg bermanfaat bagi tubuh, diminum tiap hari sngt bermanfaat bagi siapa saja
��Air lemon yg panas akan menghasilkan sejenis zat anti kanker yg terasa pahit, menjadi obat kanker yg ampuh dalam kedokteran modern
��Air lemon dingin hanya mengandung vit. C. Ibarat tomat, harus dimasak terlebih dahulu baru bisa muncul Lycopene yg bermanfaat
��Air lemon panas terbukti bisa menekan pembengkakan dan
tumor, bisa bantu atasi segala jenis tumor
��Lemon Extract bisa melemahkan sel kanker ganas tapi tidak merusak sel normal
��Citric Acid dan C Polifenol yg terdapat dalam juice lemon
bisa menyesuaikan tekanan darah dan mencegah penyumbatan vena, menyesuaikan sirkulasi darah, mengurangi penggumpalan darah
��Habis baca harus beritahu org lain, sebarkan kasih sayang.
����������������
Komentar